Depressão após a mastectomia – uma realidade

A mama é um órgão característico da mulher, que para além de estar ligado a feminilidade é também um símbolo de fertilidade e vaidade.

Para o tratamento do cancro da mama, podem ser feitas a radioterapia, quimioterapia, terapia hormonal, e a mastectomia, que se trata de remover de forma parcial ou completamente uma ou as duas mamas.

Todos estes tratamentos são de grande ajuda, mas a remoção da mama é um tratamento considerado definitivo e muitas vezes o de eleição nestes casos. Mas pode trazer consequências emocionais para a mulher, se ela não estiver preparada.

A recuperação após retirada da mama inclui o uso de medicação para aliviar a dor, a execução do curativo e a realização de exercícios para que o braço do lado operado se mantenha móvel e com força.

A maioria das mulheres consegue recuperar-se bem após o procedimento e não desenvolvem complicações, no entanto a recuperação completa normalmente demora entre 1 e 2 meses e pode precisar de fazer outros tratamentos, como radioterapia e a quimioterapia.

Com a remoção da mama, as mulheres perdem a auto-estima e a vaidade, e é comum sentirem-se deprimidas, precisando muitas vezes de apoio. Mas uma mulher que lutou contra o cancro pode aprender a gostar do seu corpo após a remoção da mama, continuando a ser feminina e segura, basta que haja uma preparação.

Assim que souber que precisa de tirar a mama, procure um psicólogo

Para que se previna antes da remoção da mama, é importante conversar com um psicólogo, expressando as suas preocupações com relação a cirurgia, os seus medos e as suas dúvidas, desta maneira ficara mais preparada para enfrentar a situação.

Conte com o apoio da família e amigos

O apoio da família e amigos é imprescindível nestas situações, pois a intimidade que existe, fará com que se abra mais sobre seus próprios medos a cerca da cirurgia, e de como a ausência das suas mamas a farão sentir. As pessoas mais próximas, serão também as mais presentes em todo o processo.

Converse com outras mulheres que passaram pelo mesmo

A experiência de outras pessoas que tiveram que tirar a mama, fará com que não se sinta um peixe fora da água, saberá que outras mulheres também passaram pelo mesmo, e que no final conseguiram retomar as suas vidas normalmente e sem preconceitos.

Optar pela reconstrução da mama, ou aplicação de próteses

Após a remoção da mama, uma opção muito frequente é o uso de próteses para substituir a mama, ou até mesmo fazer uma reconstrução cirúrgica. Em alguns países a reconstrução da mama para as mulheres vítimas de cancro é grátis e é um procedimento rotineiro, mas em Moçambique não, por isso maior parte das mulheres opta pelo uso de uma prótese.

Alguns sinais de que pode estar em depressão após a remoção da mama

Quando se pensa na remoção da mama não se pensa no quanto este órgão simboliza uma mulher, pois a grande preocupação é a cura da doença. Por causa disto, muitas vezes, após a retirada da mama a mulher poderá mostrar algumas alterações emocionais que por vezes apenas com o apoio de profissionais, se consegue identificar a sua ligação com a remoção da mama.

Os sinais mais comuns são as crises de choro sem nenhum motivo aparente, de forma constante, associado a pensamentos pessimistas com relação a si e as pessoas a sua volta.

Com o tempo, o sentimento de culpa começa a aparecer, e uma tendência a afastar-se dos amigos e da família é comum, com medo de ser julgada ou de estimular o sentimento de pena nas pessoas mais próximas, tendo sempre uma atitude de irritabilidade.

A esta altura, aconselha-se a procura da ajuda de um profissional, para que a mulher consiga gerir melhor as emoções, e ser aconselhada. Caso este passo não seja dado, consequências mais graves podem ocorrer, como até a vontade de tirar s sua própria vida.